Heute verbinde ich diese Erfahrung mit neurozentriertem Training.
Als deine Neuroathletik-Trainerin gehe ich Limitierungen deines Nervensystems auf den Grund und erweitere zusammen mit dir die Möglichkeiten deines Gehirns.
«Ich freue mich darauf, dich auf deinem persönlichen Weg zu begleiten.»
Herzlich und immer in Bewegung
Sandra Huber Naef
Bewegung individuell verstehen
Die ganzheitliche Betreuung unserer Tochter auf ihrem Weg von der Juniorinnen- bis zur WTA-Profi-Tour im Tennis hat meine Arbeit geprägt. Neben Techniktraining und Spielentwicklung umfasste diese Arbeit Athletiktraining, Coaching, Trainings- und Saisonplanung, Regeneration, Video- und Gegnerinnenanalyse, Reiseplanung, Administration, Materialmanagement, Website und Social Media sowie kontinuierliche Weiterbildung.
Ich begleite Leistungs- und Profisportler, Kinder und Eltern, Reha-Patienten sowie Menschen im Alltag.
Gemeinsam erreichen wir das Ziel, Bewegungen sicherer, präziser und effizienter auszuführen sowie Sicherheit, Stabilität und Vertrauen in den eigenen Körper zu gewinnen.
Das Neuroathletik-Training folgt keinem Standardprogramm. Du bringst deine individuelle neurologische Ausgangslage mit, die wir in unsere gemeinsame Arbeit aufnehmen.
Ausbildungen und Tätigkeiten als Trainerin und Coach
Seit 30 Jahren Trainerin und Coach, davon 15 Jahre im Leistungs- und Profitennis
2010–2025: Ganzheitliche Betreuung von Tochter Céline (WTA-Spielerin, Mitglied BJKC-Nationalteam)
Zusammenarbeit u. a. mit Melanie Molitor, Heinz Günthardt, Roy Sjögren, Michael Lammer, Beni Linder, Robin Städler, Lars Lienhard und Etienne Laforgue
Zertifizierte Neuroathletiktrainerin: NAT-Institute, Lars und Ulla Lienhard
Diplomierte Wettkampftrainerin und Tennislehrerin Swiss Tennis/SPTA
Zertifizierung «THINK FAST – MOVE FASTER»: NAT-Institute, Lars Lienhard und Dario Novak
Zertifizierung «TheExplosiveStep» - KEY TO SPEED: Raphael Schuler
J+S Kurse und Fortbildungen bei Swiss Tennis
Diplomierte ärztlich geprüfte Masseurin
Lerne mich und meine Trainingsphilosophie kennen: Bereits ein Erstgespräch zeigt dir, wie du für das Erreichen deiner Ziele von meinem Neuroathletik-Training profitierst.